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バウンズシェイプの口コミ・評判を解説!【本当に効果ある?】

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この記事は約9分で読めます。
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バランスボール、スクワット、トランポリンの3つの機能を兼ね備えた「バウンズシェイプ」の口コミ・評判について解説します。

「バウンズシェイプ」の魅力は「簡単にできること」と「持続性のしやすさ」です。

まりも
まりも

「毎日気軽に使用できる」「軽度の有酸素運動にもなる」といった肯定的な声が多かったですよ!

初めて使用するときは、バランスを取るのに少々戸惑うかもしれません。

でも運動習慣のない方にも、おすすめのフィットネスアイテムです。

バウンズシェイプの購入を考えている方は、ぜひ参考にしてください。

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バウンズシェイプの基本情報と特長

バウンズシェイプの基本情報と特長を紹介します。

バウンズシェイプの基本情報

販売会社ショップジャパン
料金12,980円
サイズ幅320mm
高さ530mm
奥行320mm
重量約3kg
耐荷重100kg
カラーグリーン
ブラウン
返品保証39日間
(公式サイト購入時のみ)
保証1年

バウンズシェイプの特長

  • 座ってポンポン弾むだけで簡単エクササイズ
  • 1台でバランスボール、スクワット、トランポリン運動が可能
  • 関節への負担が少ない
  • ながら運動ができる

バウンズシェイプは、3in1ハイブリッドエクササイズマシンです。

  • 体幹を鍛えるバランスボール運動
  • 下半身を強化するスクワット運動
  • 心拍数を上げる有酸素運動

を効果的に取り組めます。

さらに関節への負担が優しい設計です。

お年寄りでも取り組みやすくなっています。

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バウンズシェイプの肯定的な口コミ・評判4選

バウンズシェイプの肯定的な意見を調査してみました。

他のことをしながらでも運動できる

座った 感じがいい 付属 の QR コード で YouTube を見ながら 運動するのは時間が5分くらいなので 楽しくできる。

もう少し頑張って シェイプアップできたらいいなと思っています。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

私は音楽に合わせて自由に行う運動とyoutube見ながらの運動と飽きないようにしています。

意外と汗ビッショリです。腹周り、太ももにはかなり効きますね。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

バウンズシェイプは座ってポンポン跳ねるだけでOK。

テレビを見ながらでも、手軽にできることが高く評価されています。

「膝に負担がかからず運動できる」というメリットがあり、

  • 下腹部エクササイズ
  • 全体の筋肉トレーニング
  • ウォーキングエクササイズ

など、さまざまなエクササイズが楽しめますよ。

息が弾むほどの有酸素運動

使用感ですが、一言で言うと中々良いです。ただ座って弾むだけだと思ってましたが、意外と息が弾みます。軽い有酸素運動になって良いかも。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

プログラム動画を観ながらやると、10分足らずで有酸素運動ができて下半身に効いてる感があります。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

座って跳ねるだけで心拍数が上がります。

「しっかりと有酸素運動になる」との声も多いですよ。

バウンズシェイプは、

  • スクワット
  • バランスボール
  • トランポリン

の運動を同時に行える設計になっています。

つまり、

  • ウォーキングと同等の運動
  • 筋トレ

の効果を兼ね備えたエクササイズマシンですよ。

気軽にできて継続しやすい

どんなマシンを使うかというより、毎日継続して運動を続けることが大事なんだと実感しています。

このバウンズシェイプは手軽にできて、毎日運動が続けやすいので購入してよかったと思います。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

運動不足の解消の為に購入をしました。

座って跳ねるのは、楽しいので継続して使っていけそうです。軽くてどこにでも運んでいけるのも良いです。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

バウンズシェイプは気軽に始められるため、日々の運動習慣を維持しやすいと好評です。

運動は毎日続けることが大切。とくに忙しい時でも、簡単にできる点が魅力的です。

シンプルな使い方と、気軽に取り組める「ながら運動」な点が評価されていますよ。

まりも
まりも

QRのエクササイズ動画も添付しており、初めて使う人でも迷わず使える点も好印象です。

実感できる運動効果

食事制限や他の運動は全くしてませんが、わずか1週間で効果を感じています。

体重こそ落ちてないですが、腰痛が減りましたし仕事で疲れにくくなり、姿勢が良くなったように感じます。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

始めて2ヶ月ですが、少しずつウエストが引き締まり腹筋が硬くなってきて、かなり効いています。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

バウンズシェイプを利用した人で、

  • 姿勢が改善された
  • 筋肉が引き締まった

と効果を感じる口コミが多くありました。

運動習慣がない方でも、バウンズシェイプを利用することで筋肉痛を感じています。

外でのトレーニングより、手軽に始められるのが魅力的ですね。

まりも
まりも

また空いた時間に、サッと運動できることも高評価を得ていますよ。

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バウンズシェイプの否定的な口コミ2選

バウンズシェイプの否定的な口コミを集めてみました。

バランスを崩しやすい

当方52歳ですが、跳ねながら歩く動作をすると時にバランスを崩す事もあるので、70代、80代の方がやる時は、バウンズシェイプから落ちない様に気をつけて下さい。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

いつでもバウンドが出来て身体によさそう。

ただ、バランスの取り方が難しくまだ、なかなか出来ていない。

ちょっと気を抜くとバランスが崩れてしまう。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

バウンズシェイプを使用する際、集中を欠くとバランスを崩しやすいという声がありました。

慣れるまでは、机を掴みながら跳ねると、落ちる心配が少なくなります。

どのようなエクササイズも、集中して取り組むことが大切ですよ。

1セット30秒だけで十分という誤解

一回30秒だと思い購入したのにパンフレットには1セット数回と小さい字で書いてあり6セットで18分掛る、何故テレビ、ユウチュウブで案内して居ないのか、返品しようと思っています。

引用元:ショップジャパン公式サイトより

バウンズシェイプを使ったエクササイズで「1セット30秒だけで十分」と誤解していたという声もあります。

商品説明には「1セット30秒」の記載があります。

しかし実際には、

  • 導入
  • 基本
  • ウエスト集中
  • 下半身集中
  • 上半身集中

といった5種類のエクササイズ動画が提供されています。

1つの動画は5分ほどになります。

まりも
まりも

しっかりとした運動効果を得るには「1回の運動で5分以上かかる」と考えておくといいですね。

バウンズシェイプの口コミ総括

バウンズシェイプの肯定的な口コミは、

  • 他のことをしながらでも運動できる
  • 息が弾むほどの有酸素運動
  • 気軽にできて継続しやすい
  • 実感できる運動効果

など、さまざまな意見が見られました。

一方でバランスを取ることの難しさや、運動時間に対する誤解もありました。

しかし「手軽にできる運動」ことが多くの方に支持されています。

まりも
まりも

運動不足を感じている方にとっても、気軽に始められる点が魅力的ですね。

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バウンズシェイプを購入する際のお得な情報

バウンズシェイプの購入前に、どこのオンラインショップがお得なのか価格を比較してみました。

結論から言うと、どこでもOK。

【価格比較表】

販売店価格送料返品・1年保証
公式ショップ12,980円無料
楽天市場12,980円無料
Amazon12,980円無料
Yahoo!ショッピング12,980円無料

価格に違いはありませんでした。

返品保証や1年保証があるショップを選ぶといいですね。

公式「ショップジャパン」には返品保証付き

公式「ショップジャパン」での購入では、39日間の返品保証が付いてきます。

39日間の返品保証は、万が一満足できなかった場合に返品できます。

まりも
まりも

購入者にとっては、助かりますね。

ショップジャパン以外では、39日間の返品保証はありません。

購入を検討している方は、公式「ショップジャパン」を選ぶことをおすすめします。

》ショップジャパン公式ショップを見てみる

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バウンズシェイプをおすすめしない人

以下のような人には、バウンズシェイプをおすすめしません。

  • 置き場所がない
  • 積極的な筋トレを求める
  • 少ない時間の運動で、高い効果を得たい

より強度の高い筋トレを望む方には、負荷を調節できる別のトレーニング方法が適しています。

またバウンズシェイプはある程度のスペースが必要です。

置く場所に制限がある場合は、不向きかもしれません。

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バウンズシェイプをおすすめ人

以下のような方には、バウンズシェイプがおすすめです。

  • 手軽に運動を始めたい
  • 運動不足を感じている
  • 集合住宅に住んでいる
  • 家で気軽にエクササイズをしたい

とくに運動不足の人や、外での運動に抵抗がある人にとって、家で手軽に始められるバウンズシェイプはピッタリです。

運動の習慣がない方でも、徐々に体を動かす習慣を作れますよ。

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バウンズシェイプに関するよくある質問と回答

最後にバウンズシェイプによくある質問と回答をまとめました。

Q
店頭販売はされていますか?
A

バウンズシェイプは一部の実店舗でも購入できます。

【主な販売店】

  • 家電量販店:ケーズデンキ、ヤマダ電機、ヨドバシカメラ
  • 総合スーパー:ドン・キホーテ、FUJI、youme(ゆめタウン)
  • ホームセンター:タイムズ、ナンバストア、ビッグワン、ケーヨーデイツー 

これらの店舗は、ショップジャパン公式サイトで販売店として挙げられています。

ただし39日間の返品保証は、適用されないので注意してください。

Q
音はしますか
A

ボール部分がベースと接触する際の摩擦によって、多少音はします。

しかし適切な空気量に調整することで、使用時の音を最小限に抑えられます。

Q
メルカリでも購入できますか?
A

メルカリでも出品されていました。

価格は1万円前後です。

ただし、

  • 中古品
  • 返品・1年保証がない

などがあります。

万が一満足できなかった場合や故障した際の保証はききません。

公式サイトからの購入がおすすめですよ。

Q
体重制限は設けられていますか?
A

バウンズシェイプの体重制限は100kgまでです。

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