豆知識 フラクトオリゴ糖の摂りすぎは危険!1日の摂取量はどれくらい?
「フラクトオリゴ糖って健康にいいの?」「摂り過ぎは危険って本当?」「適切な量ってどのくらい?」フラクトオリゴ糖には腸内環境を改善する効果があるとされ、健康食品として注目されています。まりもしかし、どのくらい摂取すればいいのか、不安に感じる方...
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